[FBonNET]

Servus,

maximale Haltbarkeit, was in den Rahmen passt, ist ein Hollowtech II, was bedingt ein komplett neuer Kurbel und Kettenblatt Satz.

Lager wäre das BB-MT800 von Shimano.

Das Shimano FC-M311 ist das billigste was Shimano anbietet.

Ich habe, weil mein Innenlager nach 1.800 km schon am Ende war, und ich eine 4-Kant XT Kurbel plus Kettenblatt rumliegen hatte, ein Token Innenlager montiert, und läuft bisher perfekt.